4个简单的用餐想法

www.whatjesswore.com上的白鸡辣椒食谱白鸡辣椒配马苏里拉奶酪

白鸡辣椒是一种美味又方便的一锅饭的想法。步骤1和2-5与操作面板背面的说明匹配 白鸡辣椒 我喜欢使用的调味料。步骤2和6-11中的成分是可选的。

请点击 这里 看看我使用的成分是否有帮助。

  1. 加热一个大锅,加1汤匙油。
  2. 加入1/2大洋葱(切丁)。洋葱炒几分钟,直到它们 ’重新变褐,并呈现半透明的光泽。
  3. 添加5-6条大条 鸡里脊肉 被切成小块。洋葱搅拌并煮至焦黄。
  4. 加一罐不排水 芥末豆 (或您选择的其他白豆)放入锅中搅拌。
  5. 加1杯水。调高热量直到沸腾,然后降低热量以慢炖。
  6. 将芹菜丁加入锅中并搅拌。这次我用了4根芹菜茎,但有时我用得更多。
  7. 将6块切成丁的甜椒加入锅中并搅拌。
  8. 加入切成小块的土豆,以确保烹饪时间不会太长。这次我用了12个小土豆’是我手上的东西。
  9. 将1个罗马番茄切成丁,或将1/4的大牛排番茄加入锅中。
  10. 加入一袋12盎司的冷冻玉米,搅拌直至锅中的所有食物沸腾。
  11. 最后,将一包白鸡辣椒调味料加入锅中,搅拌均匀。 (如果您希望味道更浓郁,则可能需要使用其他包装的调味料,尤其是在添加了上述所有成分的情况下。)继续用低火煮至土豆变软。如果看起来像是非常粗大的混合物’可以,因为从锅中出的所有其他蔬菜都应该变得有点汤。
  12. 单独或与米饭一起食用, 芝士丝 和玉米饼(我们喜欢这些 食物应该品尝好的杂粮玉米饼)。您也可以在上面放上鳄梨片,这是我们第二天吃剩饭的方式。

www.whatjesswore.com上的火腿鸡蛋汤汤食谱火腿(垃圾邮件)鸡蛋汤

我妈妈长大时经常用火腿做这种汤。如果您选择简单的鸡蛋滴汤,可以使用以下简化步骤’迫不及待地想把一顿简单而愉快的饭菜摆在一起。

请点击 这里 观看TikTok上的步骤。

  1. 将4杯水烧开。我正在使用2 1/2夸脱锅。
  2. 加入切块的火腿(我用一罐12盎司的 垃圾邮件精简版)和玉米(我用了一个12盎司的 冷冻玉米)。
  3. 锅中的内容物煮沸后,您可以将热量降低至中低水平。
  4. 将3个打好的鸡蛋缓慢倒入锅中,同时始终保持恒定的搅拌运动。搅拌运动和缓缓倒入会产生‘egg drops’. Again, it’重要的是要确保你’重新按照步骤3的指示使用较低的加热设置,否则煮沸会破坏该步骤。
  5. 加2汤匙 玉米淀粉 在一个碗里,与1杯冷水混合。 (切勿将干玉米淀粉直接添加到热汤中,否则会结块。)混合均匀并缓慢倒入锅中,同时保持搅拌运动。您不希望混合物结块,它会使汤变浓一点。 
  6. 加入葱(也称为葱),盐,白胡椒粉和/或黑胡椒粉调味。如果您家中有人不喜欢大葱,或者如果他们不喜欢大葱,也可以稍后添加’对钠或黑胡椒略带热量敏感。我在汤里放了一些剩余的米饭,由于煮熟的汤,米饭变软了。

鸡肉炒鸡肉炒青椒和四季豆

脚步

  1. 1将1个大号鸡胸肉切成薄片/条。请点击 这里 看看我把剩下的那只鸡切下来,留作以后使用。
  2. 洗净,去籽,切成小块的6个小甜椒。
  3. 洗涤并切碎1/2磅法国/菜豆(或用西兰花代替),然后在水中煮2-3分钟。立即排干水分,以确保未煮熟。炒菜应保持酥脆。
  4. 在锅中加热2茶匙油。
  5. 加鸡肉和足够的 玉米淀粉 轻轻地涂鸡用高温炒香。
  6. 加入4瓣蒜末。与鸡肉混合并炒香’煮熟(不是粉红色)。高温至少需要5分钟。
  7. 将蔬菜加入炒锅。我先加入甜椒,再混合并再炒2分钟,然后再加入青豆,再将其炒2分钟。
  8. 加入盐和精制酱油调味。

请点击 这里 在TikTok上观看步骤4-8。

日本咖喱牛肉&B Golden Curry(轻度)日本咖喱牛肉制成 S&B Golden Curry(轻度)

如果您想念日式餐厅S的咖喱饭&B咖喱是我最喜欢的咖喱。我第一次吃这种咖喱是当我的一个大学室友做晚餐时,我’从那时起就迷上了。他们甚至在包装盒的背面提供了快速简便的制备说明,您可以添加尽可能多的成分。我通常用炖牛肉,胡萝卜,土豆和洋葱来做,但是和鸡肉,鸡翅等的味道一样。

芝士蛋糕工厂冰淇淋芝士蛋糕工厂冰淇淋

芝士蛋糕工厂(Cheesecake Factory)于2月启动了他们的冰淇淋生产线,我很高兴能在Target的冷冻过道(14盎司4.99美元)上遇到他们。我们只尝试了这些生日蛋糕和饼干&两种奶油都非常奶油和令人满意。

请享用!

 

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